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Qu’est-ce que le coaching be happy ?

Le coaching Be Happy est un accompagnement personnalisé, qui permet de découvrir comment mettre en place votre vie Be Happy. 

Nous cherchons tous à mettre du bonheur dans notre vie. Mais si la clé de ce bonheur était tout simplement une prise de conscience de ce que vous pouvez changer en vous, pour ensuite faire rayonner ce bonheur autour de vous!! 

Quel est son champ d’action ?

C’est une démarche d’introspection, et donc d’évolution, afin d’acquérir une meilleure connaissance de soi. La solution vient de soi, de sa propre expérience. Le coaching Be Happy aborde des questions existentielles, comme : Quel est le sens de ma vie ? Qui je suis ? Comment me réaliser pleinement ? Quelles sont mes croyances et valeurs ? …

Quel est le but de cette introspection?

  • Vous libérer de vos schémas mémorisés dans le passé
  • Vous libérer de vos schémas répétitifs dysfonctionnels
  • Modifier vos croyances limitantes
  • Changer vos comportements limitants
  • Comprendre vos problèmes affectifs et relationnels
  • Vous libérer de vos émotions et sentiments désagréables telles que la colère, la tristesse
  • Dépasser et surmonter vos peurs
  • Vous libérez de vos conditionnements
  • Vous permettre de vivre le présent avec plus de sérénité

 Mais ce n’est pas tout :

  • Améliorer ou transformer votre vie suivant vos désirs profonds
  • Vous épanouir pleinement
  • Mieux vous comprendre
  • Apprendre à vous écouter et vous accepter
  • Développer de la confiance/estime de soi
  • Devenir acteur de sa vie – Vous responsabiliser
  • Surmonter les obstacles
  • Apprendre à fonctionner au mieux, quelques soient les difficultés rencontrées
  • Utiliser vos ressources pour aller de l’avant
  • Renforcer votre motivation pour agir
  • Définir vos objectifs avec précision pour les atteindre
  • Communiquer avec facilité
  • Exprimer vos besoins
  • Choisir vos réactions émotionnelles

Il est important de faire le  premier pas vers une redéfinition de ce que l’on souhaite

pour soi, pour son épanouissement personnel, professionnel…

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stephanie bouzy

Je crois en mon grain de folie qui me permet de voir des paillettes partout. Je crois que les câlins sont des moments magiques. Je crois que la vie peut être pleine de rires, de joies. Je crois tout simplement en la magie de la vie.
stephanie bouzy
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