Un rupture amoureuse est rarement un super moment à passer. Je t’ai concocté 9 exercices qui vont te permettre de retrouver confiance et estime de toi après ta rupture amoureuse.

Grâce à ces exercices, tu vas rapidement sortir de ta situation de mal-être, et ainsi te sentir beaucoup mieux. Comment je le sais?! je les ai moi-même utilisés, et les résultats se sont vite fait ressentir.

Je te souhaite une belle écoute.
Ah, j’oubliais, n’oublies pas de prendre avec toi un papier et un stylo, ou ton carnet du bonheur ou de gratitude, tu vas en avoir besoin! 🙂

Les sujets abordés

 

1.  Pourquoi tu n’as plus confiance en toi 

Il est temps de te poser les bonnes questions. Pourquoi as-tu le sentiment d’avoir perdu confiance et amour de toi.

2- Que veux-tu devenir?!
Il est essentiel que tu fasses la check-list de ce que tu as envie d’accomplir et de devenir.



3- Exprime haut et fort ce que tu désires!!

Le fameux effet Galatée : j’adore la façon dont Pygmalion a crée et attiré à lui ce qu’il pensait haut et fort!!!

Plus tu vas répéter des affirmations positives, et plus tu auras conscience de ton potentiel.

Et si en plus tu visualises tes désirs, c’est encore mieux!!

4- S’écouter et dire non
De quoi as-tu envie là tout de suite maintenant!! demande-toi ce qui te ferait vraiment plaisir, creuse, et cherche ce dont tu as réellement envie!
5-Aller vers le bonheur
Il est temps de penser à rire, sourire, danser, bouger, et créer des émotions de joies et de bonheurs!!
6- Se sentir rayonnante et attirante
Tu es rayonnante, resplendissante, canon, magnétique!!! tu es toi, et c’est le plus important!!
7- Changer ses habitudes
Voilà quelque chose de top pour toi!! tu vas pouvoir reprendre ce que tu avais mis de côté. C’est le moment de t’y remettre, de faire une activité qui te plait, ou d’aller à ce fameux endroit qui t’attire depuis des mois!
8- Faire un vision board

Quel outil magique!! en reprenant tout ce que l’on a vu, tu as maintenant toutes les clés pour créer celui qui va parfaitement te correspondre.

Le podcast tableau de visualisation.
L’article sur le vision board.

9- Tu es exceptionnelle et unique, et c’est ta force!

Tu disposes d’un potentiel magnifique, et c’est toi qui le possède!! alors bouge-toi, révéle le meilleur de toi, et sois-toi!!

C’est de cette façon que tu seras heureuse, épanouie, et au top de ta forme!!!

Tu désires retrouver confiance et estime de toi et vivre la vie qui te correspond vraiment?

 

Je te propose que l'on échange ensemble lors d'un appel révélation gratuit, et ainsi faire le point sur ta situation. Cet appel est l'occasion d'y voir plus clair et d'identifier ce que tu peux mettre en place pour te libérer et ainsi retrouver confiance en toi.

Il suffit simplement que tu répondes à quelques questions, et ensuite je te recontacte dans les 48h maximum.

 

 

Le pré-lancement de Let's go and live!!

Reçois dès maintenant en exclusivité toutes les infos, l'évolution, et les coulisses du programme en ligne pour partir vivre là où ton coeur t'appelle!!

Bonjour et bienvenue dans l'aventure Let's go and live!!